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Komm in unseren Sharing Circle. Wir teilen nicht nur einen feinen zeremoniellen Kakao miteinander, sondern kreieren einen heilsamen Raum, in dem jede Stimme zählt. Es entsteht ein geschützter, liebevoller und urteilsfreier Rahmen, in dem wir unsere Herzen öffnen und den Raum halten für das, was da ist.
Sprich deine Wahrheit. Sprich aus, was du genau jetzt denkst, fühlst oder in deinem Körper wahrnimmst.
Sich regelmässig hinzusetzen und das loszulassen, was sich im Alltag angestaut hat, schafft wieder Raum in dir. Es ist ein bewusstes Erkennen dessen, was du in dir trägst – und ein Erlauben, dass es fliessen und gehen darf.
Wir entzünden eine Kerze und geben all dem Raum, was dich bewegt: was dich beschäftigt, berührt, unter Druck setzt oder wandeln möchte. Ganz ohne Druck öffnen sich dabei innere Schleusen. Dinge dürfen herausfliessen, Anspannung darf abgeatmet werden. Alles geschieht in deinem eigenen Rhythmus und Timing.
Nach der gemeinsamen Runde legst du dich hin. In der anschliessenden Gong-Meditation & Klangbad sinkst du tief ab – die Frequenzen unterstützen dich dabei, das Erlebte tief zu integrieren und einfach fliessen zu lassen.
Warum Klang & Frequenzen wirken
Die Schwingungsmuster versetzen das Gewebe und die Körperflüssigkeiten in tiefe Resonanz. Wenn das Gehirn in den Theta-Bereich wechselt, öffnet sich der Zugang zu tieferen Bewusstseinsebenen – und deine natürlichen Energieressourcen richten sich neu aus. Anspannung darf weichen und das im Kreis Ausgedrückte wird auf Zellebene nachhaltig integriert.
Als erfahrener Gong Master verbinde ich kraftvolle Frequenzarbeit mit intuitiver Energiearbeit. Es eröffnet sich ein tiefgehender, sakraler Raum der Transformation. Lass dich in deine Mitte führen und spüre dich wieder voll und ganz.
Ablauf:
- Einlass & Zentrierung
- Cacao & Sharing Circle
- Gong-Klangbad zur Integration
- Abschluss
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