Diese Beiträge könnten auch interessieren
Gongbäder, Gong-Meditation zur Entspannung und zum Stressabbau Was ist der Unterschied zwischen einem Gongbad und einem Klangbad? Sowohl beim Gongbad als auch beim Klangbad werden Klänge eingesetzt, um einen Zustand der Ruhe und Tiefenentspannung herbeizuführen, wobei beim Klangbad auch Klangschalen und andere Instrumente zum Einsatz kommen können. Beim Gongbad hingegen werden ausschließlich Gongs verwendet. Ist […]
Klänge machen glücklich: Sie bauen Stress ab, lösen Verspannungen und lindern Schmerzen. Gleichzeitig regen sie das Hormonsystem und die Regeneration von Zellen an. Der Atem wird ruhig, die Muskeln entspannen und der Herzschlag verlangsamt sich. Das Gedankenkarussell hört auf zu drehen. Eine tiefe Entspannung macht sich breit.
Gong Klang-Meditation – ein Klangbad der Gefühle Erfahrungsbeschreibung meiner Eindrücke und Emotionen des Besuches meiner ersten zwei Gong-Klang-Meditationen. Es war schlichtweg überwältigend. Nachdem ich in dem liebevoll gestalteten Raum, mit Kerzenlicht durchflutet auf meiner Matte Platz nahm, war ich voller Vorfreude. Mit Spannung auf das was da kommt, um es gebührend zu empfangen und zuzulassen. […]
Am 21. März ist die erste Tag und Nacht genau gleich lang im Jahr. Am 21. September das zweite mal. Das macht diese beiden Monate zu den perfekten Manifestations-Monaten! Im März bringen die Bauern die Samen in die Erde, um im Herbst eine reiche Ernte zu begrüssen. Oft finden zu diesem Zeitpunkt Feste statt, […]
Der Klang des Gongs läutet Entspannung, Inspiration und Regeneration ein. Er steigert die Lebensfreude und ist eine Wohltat für alle Sinne. Altlasten des Unterbewusstsein werden bereinigt und schaffen ein bewusstes Sein im Hier und Jetzt. Wenn du alte heilige Texte und moderne physikalische Forschungen liest, werden sie dir beide sagen, dass das Universum aus Schwingungen […]